楽天ビューティーを消化するために、整体に行ったことがあります。
あまり聴いた感じがしなかった？若干軽くなったかな？
程度だったので、1回で辞めてしましました。
好きな人は結構通うよね・・・
あだ、背骨バキバキといわされるのは気持ちよかった～
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✔本日の記事内容
✔サラリーマンに効く、やる時間を決めてしまおう！
今日はサラリーマンに効く継続の処方箋をお出しします。
なぜかって？
新年が明けてて17日目で、もはや80％以上の人が目標を断念しているころではなかろうかと？
思ったからですｗ
答えは超簡単で
【時間を決める！】
これだけです。
自分は、情報発信ビジネスのコンテンツを購入した際に、約3か月三浦さんにアウトプットをしていました。
毎朝、毎朝、毎日送られてくるメールにアウトプットし続ける。
そういう日々を送っていました。
なんだ、3ヶ月かと言う人も居られるとは思いますが、まぁ大変ですよ。
しかも、自分は看護師なので、変則勤務が多いです。
夜勤明けでフラフラになりながらアウトプット、スロットで期待値を稼ぎながらアウトプット・・・
そういう日々でした。
でもなぜ継続できたのか？
それはどんな日でも、1つアウトプットと決めていたからです。
調子のいい日も悪い日も、1日1つ。
だから、継続できたのだと思います。
ダイエットとかでもあると思いますが、調子いいから今日は頑張っちゃおう！と、
運動を頑張っちゃう人！
でも、次の日にはその気持ちは無くなっていて、「昨日頑張ったから、今日はいいや・・・」
って、絶対になりますｗ
そこからはもう、元には戻れませんｗ
だから、目標を決めたら、必ず1つ行うようにする。
そして、その時間を固定しましょう。
自分の場合は、変則勤務があるので結構難しかったりしますが、
このブログについては、出勤の1時間前に書く！時間で書く！
と、決めています。
だから、今日は早出なので、朝5時半起きですｗ
5時半起きです！
自分もサラリーマンなのでそうですが、サラリーマンって結構時間を守る人多くないですか？
だから、結構できるようになると思います。
で、やるなら脳がいい状態の時…朝起きてすぐがいいと思います。
夜はどうしても脳が付かれているので、いいアイディアや集中力に欠けます。
あと、これには副作用があります。
といっても、いい作用です。
早く起きるために、夜の飲酒が減るｗ
早く寝るので、ホルモンバランスが整う！
なぜか、朝アウトプットすると頭がすっきりする。
予定を組みやすい。
などです。
正直、副業ってやらなくても大して痛くないですよね？
だって、サラリーマンって給与に守られてるじゃないですか。
社会保険制度も有能で、切羽詰まらない。
だから、副業を継続できない。
副業が、本業よりも稼げるジャンルなのに、サボってしまう。
でも、サラリーマンって責任感あるし、継続が得意な人が多いはずなんです。
だから、
【やることを細分化して、時間を決める】
これができれば、成功間違いなしです！
そして、調子が良くても沢山しない！
調子が悪くとも少なくしない！
こうやって、時間を決めて集中することで見えてくるものがあります。
最低でも1ヶ月してみてください。
世界が変わると思います。
明日は、自分がしている細分化の方法をお話ししようと思います。
それでは皆さん、今日も気を付けて行ってらっしゃいませ！
（いや、日曜日だから、行くのは俺だけか？）
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